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歯間ブラシを購入し 目指せキレイな歯デス
去年のお盆に虫歯を患って 約半年ほど歯医者に通う羽目になりました。
その時指導されて習慣になったのが「歯間ブラシ」で歯を磨くコト。
まあ歯医者で指導されたのは 厳密には歯間ブラシではなく フロスだっけ？？あの糸みたいなヤツを指に巻きつけて 歯の間を通すヤツ？？あれは案外難しいんですよ 僕は不器用なのか アレをするとすっごく時間を食うし口の開けすぎで あとでアゴが疲れるので 薬局でみかけたこの「歯間ブラシ」に飛びついちゃいましたよ。
これなら 僕でも扱えます。
本当は一日3回歯磨きの度にやった方がいいのは分ってますが 職場では歯磨きすらやってない僕には なかなか無理難題で 結局夜に毎日やることで落ち着いてます。
歯磨きをした後なのに 歯間ブラシで歯の間を通すと 磨き残しがこんなにあったんだ？？とちとビックリしますね。
やはり歯の間までは なかなか歯磨きでは届かないみたいです。
僕は特に歯並びが悪いからなおさらですね。
それでもなれるまでは結構手間だし 面倒だしで2日置きだったり3日くらいサボったりとかしてたんだけど ようやく最近毎日です。
購入するのは毎回50本入りなので 毎日使ったら1ヶ月半でなくなる計算。
僕の場合仕事で疲れた時や遅くなったときはやはりときとき やらない日もあるのでだいたい2ヶ月くらいでなくなります。
2ヶ月たってなくなってない月は これはやばいと休みの日に2回くらいしてみたりシテ 目指せキレイな歯 そして虫歯にならないように頑張ってマス。
虫歯は正直もう懲りて嫌なんですよ。
前回の虫歯は本当にひどくて・・・・神経まで抜く羽目に(w＿－；歯の健康って大事デス☆☆
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